日常生活を行なうには、多種多様な場面に自力で対応する能力が求められますので、各方面から専門家を招き生活向上講座を開催します。また当館の職員による日常生活における各種相談にお答えする生活相談や、生業や就業に関する相談にも適切な情報提供や機関を紹介するなどの就労等支援も行ないます。
前に必ず講座内容、日時等をご確認ください。
| タイトル | 日時・場所・定員、簡単な説明 |
|---|---|
| 【有料】 脳活性化プログラム 普段なれない動きで脳を適度に混乱させ認知機能を向上させるプログラム | 日時：10月4日（金）・18日（金） １０：００～１０：４５ 場所：学習室１（２階） 定員：各２０名 事業参加料：１回１００円 持ち物：室内用運動シューズ（有無ともに可）、タオル、水 |
| 【有料】 朗読教室 10月のテーマ：「ホラー短編集（2）第2弾」 | 日時：10月24日（木） １３：３０～１４：３０ 場所：学習室２（２階） 定員：２０名 事業参加料：２００円 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 元気百倍！板リハ出張講座（膝編） 膝を中心としたストレッチ運動を行います。 講師：イムス板橋リハビリテーション病院リハビリ技士 | 日時：10月26日（土） １０：３０～１１：３０ 場所：学習室１（２階） 定員：２０名 持ち物：室内用運動シューズ・タオル・水 ※講座開始後の入室はご遠慮ください |
| 認知症とフレイル予防 お口の健康について | 日時：10月28日（月） １３：１５～１４：００ 場所：学習室２（２階） 定員：１６名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 体力測定 ５項目を測定して体の状態を知る 今の自分を知りましょう！ 身長、体重、血圧も計測 | 日時：10月28日（月） １４：３０～１５：３０ 場所：学習室２（２階） 定員：各５名 持ち物：室内用運動シューズ・タオル・水 ※講座開始後の入室はご遠慮ください。 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 館長の何でも相談日 志村ふれあい館館長があなたのご相談にのります！ | 日時：10月5日（土） １５：００～１６：００ 場所：多目的室２（２階） 定員：１名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 生業・就労に関する指導 ボランティアなどの相談はありませんか？ | 日時：9月5日（土） １４：００～１５：００ 場所：多目的室２（２階） 定員：１名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 薬剤師・管理栄養士による健康セミナー 乾燥によるトラブル・予防について学ぼう みずほ薬局所属管理栄養士・薬剤士 | 日時：10月3日（木） １０：３０～１１：３０ 場所：学習室２（２階） 定員：２０名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 嚥下体操 美味しく食べるためにお口の体操をしましょう！ | 日時：10月3日（木）・17日（木） １１：００～１１：１５ 場所：多目的２（２階） ※時間になりましたらお集まりください |
| オリエンテーション 登録間もない方が対象です | 日時：10月10日（木） １０：３０～１１：３０ 場所：多目的２（２階） 定員：１０名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
| 終活その前に！！ もしもの時に備えて話し合いをしてみませんか？ | 日時：10月17日（木） １０：００～１１：３０ 場所：学習室２（２階） 定員：１２名 ※9月11日（水）より２階受付にて受付開始（先着順） |
